Aktualisiert (Dienstag, den 24. April 2012 um 08:51 Uhr)

Öle für starke Leistungen

Öle liefern mehr als die doppelte Menge an Energie als Kohlenhydrate und Eiweiß. Zudem wirken sie der Entstehung von Hufrehe entgegen, die u.a. durch kohlehydratreiche Rationen verursacht wird. Öle mindern außerdem durch erhöhte Staubbindung das Risiko allergener Reaktionen. Soja-, Erdnuss- oder Leinöl werden bereits im Dünndarm zu 75 bis 94 Prozent verdaut. Somit wird die enthaltene Energie fast optimal umgesetzt ohne die Faser-Verdauung (z.B. von Heu oder Stroh) im Dickdarm zu beeinflussen. Weitere positive Effekte: Appetitanregung, glänzendes Fell und erhöhte Abwehrbereitschaft (dies gilt für hochwertige Öle mit mehrfach ungesättigten Fettsäuren).

Während bei Hochleistungspferden der Öl-Anteil bis zu zehn Prozent der Kraftfutterration betragen kann (bei gleichzeitiger Reduzierung des Kraftfutters) empfiehlt Professor Coenen von der Tierärztlichen Hochschule Hannover 300 ml Öl pro Tag, verteilt auf zwei Rationen.

Öle - Pflege und Schutz

Avocadoöl
wird aus den Früchten des Avocadobaumes durch Kaltpressung gewonnen. Es zeichnet sich durch einen hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren, Vitaminen sowie Lecithin aus. Das Öl verteilt sich sehr gut auf der Haut und dringt leicht in Hornschichten ein.

Borretschöl
Der Borretsch ist eine blau blühende Pflanze, die schon seit dem 16. Jahrhundert in Bauerngärten zu finden ist. In der Pflanzenheilkunde werden die Blüten, das Kraut sowie das Öl aus den Samen verwendet. Das Öl hat einen sehr hohen Anteil an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, die besonders bei Hautproblemen positiv wirken.

Distelöl
Das aus den Samen der Färberdistel gepresste Öl weist mit
75 % den höchsten Gehalt an essenziellen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren aus. Als Massageöl wird es bei Verstauchungen und Quetschungen eingesetzt.

Hanföl
Hanf ist eine unserer ältesten Kulturpflanzen. Schon in der Steinzeit wurde der Hanf zur Fasergewinnung genutzt. Erst später entdeckte man das hochwertige Öl in den Samen der Hanfpflanze. In der Medizin wird dieses Öl heute hauptsächlich zur Behandlung von Hautkrankheiten eingesetzt. Aber auch beim Schutz vor Arterienverkalkung spielt es eine wichtige Rolle.

Lavendelöl
Das ätherische Öl (gewonnen durch Wasserdampf-Destillation) enthält über 160 Inhaltsstoffe. Es bringt nach Insektenstichen Schwellungen zum Abklingen, beruhigt und regeneriert die Haut.

Nachtkerzenöl "Blume der Nacht"
Die ursprünglich in Nordamerika beheimatete Pflanze ist ein echter Nachtschwärmer: Erst nach Einbruch der Dunkelheit entfalten die kräftig gelb leuchtenden Blüten ihre ganze Pracht. Bis zum Herbst entsteht aus jeder Blüte eine Samenkapsel mit rund 200 Samen. Für nur 500 Milligramm Öl werden etwa 5000 Samenkapseln benötigt. Besonders wertvoll macht das Samenöl die einzigartige Kombination von Linolsäure (71 %) und Gamma-Linolensäure (9 %), zwei essenzielle Fettsäuren. Diese lebenswichtigen Substanzen kann der Körper nicht selbst herstellen und müssen über die Nahrung zugeführt werden. Außerdem hat es einen hohen natürlichen Gehalt an Vitamin E. Nachtkerzenöl leistet wirksame Hilfe bei Hauterkrankungen (z.B kleine Hautverletzungen und juckende Ekzeme), Herz- und Kreislaufproblemen, Magen-Darm-Störungen sowie Gefäßablagerungen.

Neemöl
stammt aus dem Samen des in Indien wachsenden Niembaums. Neemöl hält lästige Insekten und Parasiten fern, pflegt und reinigt die Haut.

Perillaöl
Die Perilla, auch Schwarznessel genannt, ist eine Zier- und Heilpflanze. Sie sieht ähnlich aus wie die Brennessel, ist aber dunkelpurpur gefärbt. Ihre Blätter werden als Heilkraut oder Gewürz verwendet. Aus den Samen wird das Perillaöl gewonnen. Es hat einen außergewöhnlich hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren, was es zu einer pflanzlichen Alternative zum Lachsöl macht.

Teebaumöl
ist ein ätherisches Öl aus Australien, das aus den Blättern der zur Familie der Myrtengewächse gehörenden Baumes “Melaleuca alternifolia” gewonnen wird. Es ist besonders für empfindliche und angegriffene Haut geeigent, auch bei offenen Wunden.